肖云机械般的擦完了枪，说是擦枪，可他不会，也就是把枪身擦的亮而已。一个人呆在营房里呆呆的看着自己的双腿，他恨他的腿，让他连第一个训练科目都没有完成，他更恼怒自己，连“轻装”的1o公里都跑不下来！他甚至开始怀疑自己是不是不行了？自己不是从军的这块料。这个时候班长王栋慢慢的走到了他的面前。
“小伙子刚才我说的有点重了，你别往心里去，但是军人就要爱惜自己手中的武器知道吗？”王栋蹲在肖云的身边。
“班长，我是不是不是当兵的材料？”肖云恳切的问王栋。
“呵呵，什么叫当兵的材料？你看我像吗？”王栋反问肖云。
“你当然像了，你看你身上的肌肉像铁块一样！”肖云羡慕的看着王栋。
“那我给你看张照片！”王栋从他的抽屉里拿出一张老照片，照片上一个骨瘦如柴的大男孩正做着一个胜利的手势。
“你弟弟啊？挺像的！”肖云认真的看了看。
“这就是我，这就是1o几年前的我？你看我像当兵的材料吗？哈哈！”王栋笑了起来。
“啊，这是你啊？比我还瘦！”肖云很感慨。
“所以说，没有谁生下来就是当兵的材料！小伙子好好干！我相信你前途无量！吃完早饭继续训练”王栋站起身走出了营房。
上午进行的是单双杠的训练，大家都在学习或者练习6练习，而肖云被班长指派学习1练习由小高当教练，什么叫1练习？很简单，单杠：双手拉住杠杆利用臂力往上拉，让下巴高过杠杆就算一个。双杆：双臂支撑两边杠杆然后双臂弯曲当大臂和小臂接触，然后在把双臂撑直，双脚不能着地就算一个！肖云艰难的做着1练习，很不幸，双杠撑起了3个单杠拉起了4个，然后就坐地上喘气了。
“这怎么行啊，单杠要15才算及格双杠需要2o个呢，我单杠少说也能拉个4，5十个啊！”小高看着肖云目前的情况很头痛。
“那你说...怎么办？我现在两个胳膊一点力气都没有了！”肖云依旧喘着粗气。
“两个办法了，第一：多做俯卧撑，仰卧起坐。第二：吊杠！”小高很简练的告诉肖云。
“什么叫做吊杠啊？”肖云对这个名词很不理解。
“就是说你双手拉着单杠但是不用你往上冲，就这么干吊着！”
“行就这吧，我看这个容易！”肖云选择了第二种，可他没看见小高在偷笑，吊杠听着很简单，但是真让你做起来就很难了，刚开始没有关系挺自在的，过不了几分钟双手麻，胳膊上的肌肉像是撕裂一般的痛，而这些都是肖云不知道，他选择了吊杠，小高当然笑了。
“那好，上来吧！”小高引导着肖云，肖云毫不犹豫的双手抓住了杠杆！一分钟，二分钟...还不到3分钟肖云就跳下来了！
“怎么下来了？继续继续！”小高不让肖云下来。
“不行不行，我怎么感觉手也是麻的胳膊跟撕开一样痛，太痛苦了！”肖云揉着胳膊。
“你自己选的，不行你给我上去！”小高很严格。
“休息会儿行不，很难受啊！”肖云讲条件。
就在这时候过来一个人影，一根背包绳【打背包时候用的】丢在了小高面前。
“别跟他商量，商量起来没完没了的！”原来是王栋。
小高也不客气的把肖云的双手绑在了单杠的杠杆上，肖云一脸苦相，他努力的忍受着，光看他咬的嘎嘣嘎嘣响的牙就知道他在承受着多大的痛苦。
“小高，小高！高老兵放我下来吧！真的受不了！”肖云痛苦的哀求着。
“不行，我精神上同情你！”小高一动都没动。
“你要想单双杠成绩及格就必须要做到这一点，忍受痛苦是我们在新兵连就学会的东西！肖云，忍着点,雨过以后是彩虹！”小高看着肖云那痛苦样心里也不舒服。
“那，那你给我讲点好玩的或者故事什么的，缓解一下我的痛苦啊？”肖云痛中生智。
“我？我哪会讲故事啊！”小高直挠头。
“那你就给我讲讲班长的故事也行啊！”肖云嚎叫着。
“班长啊，那没问题。我跟着班长2年了，班长这个人也不错，心好，对大家伙也好。你知道不知道他的父亲原来是咱们军的王牌师师长啊？”小高问肖云。
“啊？我哪知道啊？他老子是师长他才是个班长？”肖云忍着痛问道。
“你不知道，79年的时候他父亲那个师参加了自卫反击战，咱班长的父亲打仗真是不含糊1984年老山法卡山战斗的时候他父亲的部队打散了自己领着一个警卫营硬是在敌人重重包围中突围了出来，最艰难的时候都挺过来了，可就在战争快结束的时候那就是1989年初他去前线阵地观察，为了救一个小孩被流弹打中了要害，后来拉回医院抢救无效去世了！真是可惜啊！”小高对王栋的父亲很尊重。
“那咱们班长呢？接了他爸爸的班？也不对啊那到现在也不会只是个班长啊？”肖云听的忘记了疼痛。
“咱班长的父亲最后的遗言就是让咱班长参军，请老战友们多帮助他，可咱班长那会也就是15岁吧，身体瘦弱不说还一身病虽说没大病吧但是感冒烧的整天不断，他父亲的老战友就把他弄到文职上学习想以后给他弄个文职干部，谁知道咱班长还真有他父亲那脾气，硬是没去当年就参了军到了部队，从一个战士干起，不但把自己的身体练的壮壮的还是那年全军第一个提干的名额。我也是去年在团部干活的时候知道的，丁团长和一个军部的老战友说起班长来才讲的这么多。
“班长真是了不起啊！”肖云顿时对王栋肃然起敬。
“胳膊不痛了吧？这么久也不听你叫了！”小高晃了晃肖云的胳膊。
“哎呀，痛死我了！别动！”本来已经麻木的胳膊被小高这么一晃撕心裂肺的痛了起来。
一上午的单双杠训练终于熬到头了，肖云吃中午饭的时候都有点用不了筷子，拿着筷子乱晃。班长好像早就知道一样给他准备一个勺子，并且告诉肖云这个勺子可能他要用上一段时间了，因为以后的训练会更苦。
下午的训练肖云更是没听说过，叫什么“四百米障碍”障碍物其实只有1oo米，有铁丝网，高墙，独木桥，低板，五连桩、宽壕沟。你要空跑过去然后在过障碍回来然后在过一遍障碍，再空跑回来就够4oo米了！2分以前及格，1分5o秒算良好，1分4o以前才是优秀！这是个连老兵都讨厌的科目，而肖云看着一个个障碍物还挺兴奋，他认为路程也不远不就是过几个障碍嘛小意思！
就当训练快要开始的时候2连的1班长也带着的队伍过来了。
“我说老王，咱们两个班友谊较量一下怎么样？你们在1号跑道，我们在2号跑道一次出2个人咱比比，看到最后咱们谁赢的多！咱俩先来！”2连1班的班长叫嚣着。
“这是谁啊？”肖云问着小高。
“这小子是2连1班的班长叫张继伟，不是什么好东西，整天就他事多，坏的很！”小高对这个张继伟没什么好感。
“比就比，让你见识见识什么叫实力！”王栋才不怕他。一听说有两个班要比4oo米附近的5，6个班唰的一下都围了过来。还有个排长要求做裁判，真有点什么什么的精神！
“预备，开始！”排长的哨子响了只见王栋和张继伟向离弦得箭一样飞了出去，肖云看着王栋潇洒的过着每一个障碍也跟着队友大声的喊着加油。最后王栋以1分28比1分32赢了第一局。
“预备，开始！”第二局，第三局，第四局。。。。。一局一局的比赛开始了，肖云的班有赢也有输可两个班还没有跑出一个良好，全部都是优秀。12个人到最后战成了6比6平，而肖云就是最后一个！
就在他准备比赛的时候一个熟悉的声音在耳边响了起来。
“肖云！肖云！”肖云转身一看竟然是张海和小玉，他们怎么来了。这个时候不管是围观的官兵还是在比赛的官兵都把目光投向了小玉的身上！说来也是，这是什么地方？一个纯“和尚”地盘忽然间来了个女孩，而且还是像小玉这样的美女能不吸引眼球吗？
“小玉，你怎么来了！”肖云高兴的迎了上去。
“来部队也不告诉我，不让我送气死我了！今天我缠着张海就带我来看看你，你还好吗？”小玉拿出手帕温柔的擦着肖云脸上的汗，羡慕哦这群“和尚”直想把肖云撕了！
“怕你哭鼻子嘛！你在学校要乖乖的，我在这里挺好的！等我训练完了我就去找你！”肖云温柔的说着。
“我说还比不比了？”当裁判那个排长不干了，一群人看这两个在这里亲亲我我哪受得了啊。
“马上来！马上！小玉你等会我比完这个再和你聊！”肖云飞快的来到比赛场地。
“预备，开始！”一声令下，肖云和另一位士兵飞快的离开了起跑线，空跑着1oo米肖云没有逊色，可一到回来过障碍，肖云原本看的简单的东西给了他很大的阻力，宽壕沟差点掉下去，钻独木桥头都撞木桩上了，高板费了吃奶的劲才搞上去，除了五步桩肖云就没一个过的算利索的，而他和别人的差距也开始明显起来！说起来只有4oo米的路程，而过障碍的路程只有2oo米可这对人的体力消耗是巨大的，肖云怎么也想不到，当他跑回第二次障碍的时候跳进深壕沟却在也上不来，对手已经到达了终点，可肖云还在看着2米1o的深壕沟无奈。最后肖云是被班长拉上来的他们班也因为他6比7负于对手。
“哎，我说老王你们班这是什么兵啊？他是兵吗？别丢人现眼了！”张继伟对王栋说着。
“你管不着！”王栋懒的理他。
“真是一颗老鼠屎坏了一锅汤啊！这样的人还能讨到这么漂亮的女朋友。哎，可惜啊可惜！”张继伟嘲笑着离开了4oo障碍场。
“可惜啊可惜！”2连1班的战士也都跟着班长喊着，慢慢的离开了4oo米障碍场，只留下了一个愤怒的肖云。
“我要变强！”过了好久肖云虽然声音不大，但是气势压人的说出出这3个字，张海，小玉，王栋，还有整个班的战士都惊讶的看着肖云，看着肖云那冰山般的神情，王栋隐隐约约的意识到“尖兵团”又要出现新的奇迹。