项英雄他们入住的是，比赛所在地威尼斯人度假村酒店。休息一晚后，就在ufc官方工作人员的带领下，来到了这次备战训练馆。
这次负责ufc231新人备战专业指导的是美国顶尖综合格斗战队“team quest”(探索之队)。
team quest美国传奇格斗战队，汇聚了奥运级别古典摔跤手的团队重拳+快摔+缠斗打击的常青树战队。著名格斗名将有丹-亨德森（dan henderson），兰迪库卓（randycouture）等牛叉的不得了的人物。
虽然小米特团队也非常专业，但他们毕竟是以体能、拳击和踢拳技术为主，在综合格斗上的专业执教能力还是非常有限的。
而段荣虽然在摔跤和巴西柔术上有着深厚的造诣，但对站立和地面之间的衔接转换，以及地面缠斗打击等非常专业的技术也有着明显的欠缺。
所以当项英雄得知是探索之队做这次指导后，着实吃了一惊，但更多的是期待和兴奋。他希望通过这一个月的针对性的训练，让自己的综合格斗技术更加全面。
小米特也非常兴奋，他非常想知道这个顶级团队是如何训练项英雄的，同时也想看看这些牛叉的人物见识过项英雄的实力后，会是一副什么样的表情。
这次team quest团队具体负责这次备战指导除了体能教练以外，还有帕特-希利和布拉德-汉纳这两位综合格斗缠斗反缠斗技术大师。
而具体负责人则是于去年退役的丹·汉德森，这位mma中少有的能纵横两个级别的传奇人物。
古典摔跤出身的他也是mma中缠斗系的著名代表，缠抱技术了得。依靠着出色的技术丹取得了mma中唯一的能在中量级与次重量级，都取得正式冠军荣誉的选手。
丹-亨德森打法凶狠，擅长拳击、摔跤和gnp（是指用砸拳的方式向倒地的对手施以连续进攻，直至对手认输或裁判终止比赛。）。尤其以倒地追击和后手的“大炮拳”闻名，这是一记力道十足、杀伤力巨大的摆拳，虽然命中率方面有些遗憾，却仍然无法避免陆续有mma名将饮恨于其下。
最让人记忆犹新的是丹-亨德森在2011年7月31日的比赛中，击败了一代战神fedor，以及在2013年ufc100中鞭尸比斯平的比赛。
所以，当项英雄见到丹-亨德森后，简直是乐开了花，如果白大拿在这里的话，他一定会给白大拿一个大大的拥抱，这完全是为自己量身定制的最佳教练嘛！
丹-亨德森今年已经48岁了，但他的肌肉依旧饱满有力，与赛场上那凶悍的拳手形象迥然不同的是，台下的丹-亨德森待人和气脾气不温不火仿佛个老好人一样，习惯性的微笑总是挂在那张饱经沧桑的脸上。
现在的丹-亨德森就满脸笑容的看着项英雄，他来之前就仔细研究过项英雄所有的比赛资料，包括和“韩国巨人”崔万红的那场比赛。项英雄在这几场比赛中所展现的火爆的格斗风格和恐怖的攻击力，确实让他吓了一跳。
这一段时间，项英雄被媒体群起而攻的事情他也有所了解，但除了对项英雄惹事拉仇恨的能力由衷佩服以外，并没有其它的想法，甚至对这个想统治中量级和次重量级的中国拳手产生了浓厚的兴趣。
“英雄……项！我以后就叫你英雄吧！”丹-亨德森笑着说道。
“行！丹叔。”项英雄连连点头。
“丹叔？”丹-亨德森闻言一愣，十分疑惑的看着项英雄。
“哦！丹叔，是我们中国拳迷为你起的昵称。”项英雄哈哈大笑着解释道。
“丹叔、丹叔！这个称呼我喜欢，你以后就叫我丹叔吧！”丹-亨德森小声的嘀咕了两句后，就非常高兴的接受了这个称呼。
接下来，项英雄和丹-亨德森将各自团队的人员相互介绍了一遍之后，丹-亨德森就颇不接待的说道：“我看了你和ufc签约时的体检报告。”
丹-亨德森说道这里，用怪异的眼神上下打量了一下项英雄后才说道：“我不得不说你的身体壮实得象头牛，拥有了次重量级的力量和中量级的反应速度，在加上你的身高和臂长，这样的身体条件在中量级，甚至在次重量级的拳手中都是非常优秀的。”
丹-亨德森说完后有些感慨，似乎非常羡慕项英雄的身体条件。
但接下来，丹-亨德森话锋一转，说道：“但这样的身体条件，在ufc现役的拳手中并不是没有。这些人中有的成绩非常不错，但有的也只是勉强站住脚而已。所以，身体条件好并不是万能的，要想在ufc残酷的竞争中，杀出一条血路，必须具备和身体条件相符的综合格斗技术，以及钢铁般的意志。”
“这一点我很清楚，我的综合格斗技术是有缺陷的。我是打踢拳出身，虽然也受过一段时间的mma训练，也打过几场mma规则的比赛，但像ufc这种高级别比赛还从未打过？而且，盖斯特鲁姆这个对手我也不太了解。”项英雄非常直接的将自己现在所面临的情况说了一遍。
“盖斯特鲁姆的优缺点，我们先不去考虑，我们今天的任务是，让我看看你在综合格斗上都会些什么？。”丹-亨德森说道。
项英雄闻言一愣接着便笑道：“行啊！你这里有合适的陪练吗？如果没有，我自带了一个。”项英雄说完后指了指在一边东张西望的阿古拉。
“个子挺大的，以你的身体条件，确实需要一个这样壮实的陪练，但今天这个陪练我来做。”丹-亨德森一看阿古拉之后，满脸笑意的对项英雄说道。
“你来？”项英雄闻言一愣，想接着便兴奋的问道。
“对！我亲自来！你有问题吗？”丹-亨德森说道
“啊！没有！没有！太好了！”项英雄得到肯定的答复后，笑容满面的连连点头。
“帕特-希利，拿两整套全身护具出来，护腿也要。”丹-亨德森的大嗓门，影起了训练馆所有人的注意，纷纷将目光投了过来。当他们认出是项英雄的时候，纷纷露出诧异之色，也有的拳手故意发出不屑的冷哼声，但项英雄看都没看这些人，完全把他们当作空气一样，拎起硕大的装备包，向更衣室走去。