什么是心理承受力？我举个例子来说明一下，你把一堆面粉掺点水揉一下，再一捏，面粉很容易散开，但是你别放弃，继续揉捏。千百遍之后，它就再也不会散开了，即使你把它抻长都不会散开来，因为它已经具备了足够的韧性。人进入社会的过程就如同一团散乱的面粉被社会不停地揉捏、摔打，最后变得非常坚韧。也就是说，你的心理承受力要经得起锤炼、打磨，最后才能真正成型、成熟。
——摘自俞敏洪在新东方课堂上讲述的励志故事
背景分析
大三那一年，俞敏洪最喜欢读的书是。读到林黛玉咯血而死的那一章，俞敏洪惊骇地发现自己竟然也在咯血，赶紧跑到医院去检查，医生说他得的是肺结核，必须马上住院治疗。俞敏洪惊恐地询问医生：“我这么年轻，怎么会得肺结核呢？这简直太可怕了。”
医生对俞敏洪说：“给我讲讲你的现状吧。”俞敏洪告诉医生：“您可能不知道，我这个人学习特别刻苦，可成绩就是上不去，班里没有一个女孩子喜欢我，我特别苦闷。”没等俞敏洪说完，医生半开玩笑半认真地说：“15～35岁是结核病的高发年龄，以你现在这种心理状态、心理承受力来看，得肺结核的概率很高。”
“面色苍白、身形消瘦，再加上一阵阵撕心裂肺的咳嗽”，这样的苦难生活俞敏洪过了整整一年。因为得了肺结核，俞敏洪还不得不休学一年。
病休的这一年，在一定程度上改变了俞敏洪的心态。没休学之前，追赶同班同学就是俞敏洪的精神动力。有了这次病休的经历，俞敏洪深感“活着就挺好”。为此，他给自己确定了较现实的奋斗目标——顺利拿到毕业证，毕业后如果国家能给分配个工作就更好了。不甘放弃的俞敏洪，因为病休，反而有了一个更加豁然的心胸。
行动指南
心态决定态度，态度决定命运。