登山并不如想像中美妙，缺氧，嗅觉、味觉等一点点丧失，当生理反应越来越强烈时，登山过程也会变得乏味起来。这时，一个我们在都市看似稀松平常的东西，也会变得极其珍贵和特别。
进山之后，高山缺氧，人适应这种状态是很痛苦的过程。回到平地，再逐渐适应富氧状态，也需要半个月时间。调整过后，整个人都变得神清气爽。直到有一天，觉得浑身都不畅顺了，我就知道自己又该去登山了。
——2001年，王石在接受本书作者采访时如是说
背景分析
“其实，登雪山令我的生活发生很大改变。登雪山随时伴随着生命危险，在这种状态下，每次能安全地回来，那些艰险历程，就成为我最怀念的。你问我登顶的感觉怎么样，有没有一览众山小的豪迈。站在峰顶，天气好的话，没有云层遮挡，看着深不可测的山谷，心里很害怕，我只会有一个想法：赶紧下山！因为，登顶只完成了登山的一半，更危险的还没有来临。若天气不好，脚下都是云，不知能不能安全下山，更要赶快下山！”
王石自己也常常感叹：“其实，每次一进山我就后悔了。上到海拔四五千米，风刮着，头疼、恶心，我就骂自己，问自己怎么犯贱、又来了。可爬着爬着，还没登顶，我又开始想下一次该登哪座山了……”
一千个登山者有一千种体验。但是，老登山者对于登山运动的留恋，却是大体相同的。
行动指南
登山是一种艰苦的体验，这种受到诸多条件约束的运动，就跟办企业一样，有时候反而能够给参与者带来欲罢不能的乐趣。