地球村部聊天 室记事vi
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悟已往之不谏,知来者之可追;实迷途其未远,觉今是而昨非。陶潜
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众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在,灯火阑珊处。
397书店归来途中
蓉慧好久都没来过这里了,这路一下子光鲜许多。
瑾瑜以前从我家到公园,徒步大约要30分钟,现在25分钟就行了。尤其是这人行道,走起来特别舒坦。
蓉慧但是经不起车子碾压,一压又变得坑坑洼洼。
瑾瑜所以人车不能混道,否则又将会乱了套。人走人道,车走车道,才会美妙。
蓉慧人上一百,五颜六色。不是人人,都遵守的。
瑾瑜所以走一走看一看,有的地方就不经看。好端端的人行道,就被车轮压坏了。
蓉慧这条路绿化搞得也不错,的确适合人每天来散步。
瑾瑜修路之前树都被移走了,路修好后终于又回来啦。而且还铺上了草坪,增添了亮丽的风景。
蓉慧出门就是风景,也能陶冶性情。
瑾瑜所以有空就来这,徒步健身或赏景。
蓉慧都快三九了,还穿这么点,你不觉冷呀
瑾瑜今年似乎遭遇暖冬,冷的感觉一点没有。
蓉慧我摸摸你手。还真很暖和。
瑾瑜你穿许多衣,手还没我暖。你是缺少运动。不是开车子,就是骑车子。以车代步可不好,没事多动动双脚。
蓉慧你每天都做哪些运动
瑾瑜你看我这不是从书店一路走过来的么。从我家里走到公园,从公园又走到书店,然后走到水上公园。走了大约八千步,自然手就暖和啦。
蓉慧我很少走这么多的路。
瑾瑜生命在于运动,尽量减少用车。
蓉慧有车不用岂不是浪费
瑾瑜没说不用啊。适当地减少。就像用钱一样,要花在刀刃上。该花得花,能省则省。合理用度,健康长寿。
蓉慧健翔有空还散散步,我习惯了坐着不动。以后一定要动一动。
瑾瑜现在徒步的人越来越多,都知健康是宝钱买不到。
蓉慧特别是晚下班回家,我就懒得下楼走动。
瑾瑜徒步的好处不只是健身,还有利于思考,生活和工作更有条理性。
蓉慧我以后尽量减少用车多些用脚。
瑾瑜你看现在的公路都修得这么好,不出来走走太对不起建设者了。当然啦,运动的方式因人而异,每人都有自己的选择。我除了每天徒步以外,还坚持做俯卧撑仰卧起坐各一百个。另外,一年四季洗冷水,以冷制冷好处多。
蓉慧难怪穿衣这么少,每天生活乐逍遥。别的我可能学不到,以后多走路就是了。
瑾瑜时候不早了,你接琪琪去。骑车慢点,注意安全。