天蒙蒙亮，千寻和萧浪就起来了，两人先是去院子内探查一遍，查探布下的机关陷阱有没有被人动过。再巡查一遍，确认没有人偷偷潜入后，回到左边角落千寻的房间，开始修炼玄气。
每当这个时候，千寻都会在外面给萧浪把风，萧浪偷偷释放草藤神魂，然后立即附体开始玄气修炼。千寻确定没有被人偷窥，这才进来在萧浪身边坐下，修炼玄气。
一个时辰萧浪就修炼完毕，将神魂收回识海，起身在附近转悠去了。这个时间段，一般的红衣卫的兵士都起来了，开始修炼玄气，也有人起床洗漱。
萧浪和千寻是斥候大队的，平时的职责就是巡查，所以他们看到萧浪也都不奇怪，也似乎都懒得看萧浪一眼。别人不搭理自己，萧浪更加一点表情都没有，冷漠的走开。
院子内除了封副统领住的地方不得靠近，其余地方倒是能随意转。萧浪悠闲的绕了一圈，回来的时候千寻已经停止修炼了。
武者玄气修炼，境界越高肉身就越强，每次能集聚的玄气也越多。装酒的瓶子大了结实了，能装更多的酒。装的酒多了，慢慢的瓶子就变得更加结实，这是一个良性循环。
像萧浪在药王城的时候，每天只能修炼玄气一个时辰，再多了身体也就吸收不了了，炼了也是白炼。现在境界提升到了战将中阶，加上不断的身体淬炼，他每次身体内吸收的玄气是以前的三倍。不过因为有草藤神魂，他修炼时间是以前三分之一，所以依旧修炼一个时辰。
随着时间的推移，境界的提升，身体变得越来越结实强大，每次能吸收的玄气也越来越多。甚至到了后面战尊战王境，普通武者就算连续整天的修炼玄气，身体都能吸收。
这个境界后神魂的作用就体现出来了。
一个人不可能整日修炼玄气吧？你总要吃要喝，要练习战技，淬炼肉身吧？那么你哪有那么多时间修炼？而神魂战士修炼速度普通武者的一倍多，两倍，甚至萧浪的还是三倍。
神魂战士每天修炼的时间比你短，却能获得更多玄气，又有充裕的时间练习战技，淬炼肉身，丰富实战经验。还有神魂战技，普通武者怎么可比？
萧浪回到房间，千寻洗漱完毕，两人走出外吃早饭。吃完之后跑后院去淬炼肉身，后院很大军中的淬炼肉身工具很多，一百人就算全部到齐都很宽敞，所以也各玩各的不会影响。
千寻和萧浪每人提着两个最大铁墩，开始围着后院狂跑，一直修炼到吃午饭。吃完午饭后，千寻巡视一圈回房修炼玄气，萧浪一人在此去后院淬炼肉身。
这个时间天气无比炎热，除了几个练习军中战技的兵士，其余的要么回房修炼玄气，要么坐在后院一颗大树下乘凉午睡。
萧浪无视众人目光，一人疯狂的修炼，直到夕阳西下，千寻来找他一起吃饭才休工。
日子每天都这么充实的过着，龙牙菲儿没有出现过一次，那四位小姐同样没有出现。红衣卫除了副统领其余人不得外出，萧浪和千寻倒是住得无比惬意，平时能这样安静的修炼下去也不错。
进将军府第五天！
已经是入夜了，千寻无聊继续修炼玄气，萧浪却睡不着。目前修炼速度虽然很快，但四年过后，他估计能修炼到战王境已经逆天了，战王或许能算一个强者了，在军中战功积累够运气好，可能也是统领级别，但对于他来说却远远不够。
独孤行可是说过，不到战皇境，连寻取灵药的资格都没有。
“妖鸡大哥！”
萧浪下定决心，唤醒了千寻，来将军府已经五天了还算安定，是时候全力以赴修炼了。
千寻清醒过来，诧异的问道：“怎么了？妖邪？”
“帮我把风！”
萧浪悄声说道却并没有解释。千寻点了点头，玄气环绕潜行出去。
“嗡！”
收到千寻安全的手势，萧浪取出须弥戒，光芒一闪，一个青色瓶子出现在他手里。
这是苟祸密室里找到的两瓶丹药之一，独孤行略懂药理，轻易探查出这是一瓶极品丹药，能让肉身变得无比强大的丹药。萧浪准备用了，让肉身快速强大，玄气修炼就能加快，这样就能更快达到战帅境！
拔出瓶塞，浓郁的幽香扑面而来，萧浪立即将里面一枚暗红色的丹药倒出来，对着清水服下。
将须弥戒收了起来，萧浪开始暗暗感应身体情况。却发现没有什么异样，盘坐了半柱香时间还没有反应，萧浪有些怀疑这丹药是不是假的了。
再次过了半柱香时间依旧没有反应，萧浪正准备朝外面千寻招手让他进来了，身体突然出现异变。
热！
火热！
一股热气陡然从小腹腾起，来的无比突兀，在萧浪完全没有反应之前，传遍他的身体内一个细胞。顿时他感觉置身火炉般，全身皮肤变得通红，连眼睛都赤红起来，口鼻喷出都是热气。
“唔……”
萧浪大惊却不知道怎么办，热得他在地上翻滚起来，衣裳全部撕裂，将一壶清水完全灌了进去，却一点反应都没有。
千寻一直关注萧浪情况，一看立即吓的差点魂魄出窍，连忙闪进来，沉喝道：“妖邪，立即运转玄气，打坐入定，否则你会被丹火烧死！”
萧浪惊醒，连忙爬了起来，也不管身上衣袍被撕烂了，立即盘坐起来，强行忍受着身体内撕心裂肺的痛苦，运转玄气起来。
结果连续被打断，痛得在地上翻滚，却在千寻坚持下，再次运转玄气。
第五次，终于萧浪成功入定，全身皮肤虽然红得和火烧一样，一个脑袋也发亮，身子却不在战栗，慢慢的平缓下去。
千寻紧张的大气不敢吐出，一直在旁边守护，不时到外面打探一下，直到半夜萧浪皮肤才没有那么红和烫，气息也平缓下来。
千寻一夜没睡，萧浪入定了一夜！
修炼一夜，虽然萧浪身体吸收不了那么多玄气，等于白修炼了。不过玄气不停运转，他整个人倒是恢复了正常，皮肤不再通红，摸起来也没有那么灼热。
但是……萧浪还没清醒。