白晨跑配合有球训练,下午体能训练,休学后的这段时间,陈斌和黎晓明过得很有意义,经过三周的魔鬼训练,黎晓明和陈斌也有了不错的进步,尤其是黎晓明最是明显,不仅成功把体脂率降了下来,而且体能也有了很多的提高,虽然还没有真正上场比赛,但是黎晓明能感受到身体里蕴藏的力量。
今是黎晓明和陈斌出发去往广州恒远青训基地的第一。黎晓明和陈斌第一个目标就是能够进入青训的名单之中,根据郭建飞所,这一次报名的,然后经过他们一些教练筛选后参加试训的有六十多人,和他们一样没有职业训练经历的只有十个人左右,不过让黎晓明感到开心的是,苏叶,潘安,和温子明都在名单之中,只不过能否留下,就得看他们自己表现了。
一辆出租车在一座掩映在绿树从中的大门前停了下来。
郭建飞和黎晓明陈斌从车上下来,又绕到车尾处,打开了后备箱,取出装备。
“没想到集训的地方在这么偏的地方,出租车司机都找不到……”黎晓明看着这个不怎么样起眼的地方感慨道。
“走吧,你们的第一步。”
郭建飞朝着两人了一句,先行走进了这个俱乐部的训练区。黎晓明和陈斌不约而同的互相看了一眼,黎晓明道:“不成功就不回去了!”
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两个人互相鼓励打气了一番才背起装备包,怀揣着对梦想的憧憬以及对一点点的紧张……走进了训练基地的大门。
十五分钟后他穿越了大半个训练基地,浑身是汗的来到了一幢白色的三层楼面前。
秋日,白色的外墙在反射着有些温暖的光,让黎晓明打量这幢建筑的时候,不得不努力眯起眼睛,但那依然很刺眼。
两人跟着郭建飞走进这座楼里,这是报到中心。在郭建飞的帮助下,报到的过程很顺利,交上了报名表和几张证件照之后,就搞定了。连钱都不用交。
办完了具体的手续,郭建飞就先行离开了,把陈斌和黎晓明留在了大厅这里。闲得无聊,黎晓明就开始东张西望起来。周围的人很多,除了一些事工作人员,大多是同龄人。三五成群,穿着相同的队服,黎晓明当即就苦笑,凑到陈斌耳边声地道:“都是中超俱乐部的梯队球员,看起来我们好像杂牌军。”
“他们呢?还没来么?”陈斌也只能摊摊手,跟着苦笑了一下。
曹操曹操就到,陈斌话刚落音,就听到门口有人喊道:“晓明,陈斌,这里。”
两个人回头一看,苏叶,潘安,温子明出现在自己眼前。
两个人跑了过去,给了三个人一个大大的拥抱。
温子明还是和以前一样,黑黝黝的皮肤,圆寸的发型,脸上总是挂着乐的笑容。
十月刚见过的苏叶依旧长得不像足球队员,皮肤白的令很多女生自惭不已。
而潘安一出场就吸引了全场所有异性,同性的目光,一米八八的男模身材,帅气的脸庞,让黎晓明无数次地感叹这货怎么不去当明星,跑来踢足球。
“报名了么?”寒暄了好一会,双方才谈到正式话题。
“早就报了,刚刚见你们没来,和他们去那边看看场地。场地不错,然草的。”潘安开口道。
黎晓明点点头,问道:“有信心留下没有?”
“当然!”
“没有信心来这里干嘛?”
“”
就在几个人寒暄了好一会的时候,突然一阵急促的哨音响起,一个严肃的中年人从楼上走了下来,高声大喊道:“集合!排好队排好队。”
六十几个队员本来都是各各的,集合成三五成群的团体,在哨声下也是条件反射迅速集合在一起。
中年人带着三四个中年男人走了下来,其中有一个就是郭建飞。
走到队列面前,这个身穿运动服,胸口挂着泛着银色哨子的中年人,打量了这群年轻人一眼,道:“大家好,我是你们这次的主教练黎冰,我身边的分别是我的几个助教,第一助理教练郭建飞,体能教练王守义,技术教练陈安,我们会对你们训练的情况和比赛的情况进行评分,然后会选出一个二十个人的最终阵容。祝大家好运,更衣室在球场旁边,里面有柜子,里面有球衣,你们换好装备后,马上来球场,进行体能测试。给你们十五分钟。”
作为前国脚,黎冰的气场很明显镇住了这群年轻人,在工作人员你的带领下,这群年轻人安安静静地排着队走出了大厅。
“老郭,看起来这群子的精气神不错。”
“是啊,老黎,看到他们就想起我们也有过这样的时候,不过我们老了,他们可还年轻。”
“这次我有几个蛮看好的苗子,你可得好好观察一下。”郭建飞笑着对身旁的黎冰道。
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走进更衣室,大家都不敢怠慢,很快的换好了队服,队服分成了六个颜色,也就是分成了十一个队,只不过有些队够11个,有些队不够,黎晓明没和陈斌分在一起,反倒和苏叶分在一起,而陈斌则是跟潘安和温子明分到了同一个组。
大家很有秩序地换好衣服,走出了更衣室,就分成一个个团体各自开始了热身训练,因为互相都是竞争对手,所以场上的气氛有些诡异的安静,彼此都是竞争对手,相互提防着。
经过一阵热身,黎晓明彻底的把身体活动开,他都对于考核有些迫不及待。
黎晓明见到了黎冰不紧不慢地从训练场的门口走了进来,抱着一张张白纸,后面的几个教练都则分别拿了很多的标志物。
体能考核的第一个内容是三十米。按照规定每个人只有跑一次的机会,除非是发生什么摔倒之类的意外事故。对于一个足球运动员来,短距离的冲刺能力是场上很重要的因素。因为标准的场地往往最长的边线不过一百米,在11人场中很难得有直线冲刺一百米的机会,但是肯定会有很多10~0米冲刺的机会。
黎晓明分在了最后一组,不过据他在场上观察,陈斌,苏叶,温子明的成绩应该都会名列前茅,因为他们都是各自组的第一名。尤其是陈斌,从启动的速度到冲过终点,都把对手甩了好大一截,就连那个记时间的工作人员都称赞了两句。
黎晓明是五个人之中最后一个出场的。虽然他一百米速度不快,但是论到三十米,他是有一定信心的。果不其然,发令的哨声刚一响起,黎晓明就从几个对手中,头一个杀了出来,三个星期的特训是左右成效的,体脂率,体重的双双下降,让他的爆发力更上一层楼,前面二十米,黎晓明都能够遥遥领先,不过后面十米,黎晓明明显就慢了下来,被同组的另外两个队员超了过去,第三名抵达终点。
从场上走下来,陈斌也是拍了拍黎晓明的肩膀:“跑的不错,比以前快了很多。”
工作人员的效率很高效,很快就把成绩统计了出来,果不其然,陈斌位列所有参赛的球员的第一名,而苏叶温子明分列四五名,潘安和黎晓明则排到了0名这个中间的位置。
考核完三十米,接下来就是长传球的考核。
长传球很简单,分别在二十米,三十米,四十米的位置都画有不同分数的圈圈,考核的球员击中圈圈之后会获得分数,然后按照分数排名。长传球是黎晓明的拿手好戏,他轻而易举地拿到了满分,而其他的鸡哥伙伴也不遑多让,分数都在前列。
(本章完)